jak sie

oo widze jestes z gdanska, mam okolo 4 kg gainera z hi teca , moge sie zamienic za jakas przedtreningowke, aakg,bcaa lub sprzedac 20 % taniej niz na alegro , jak cos to pisz, wieczorem bede

nie ma to jak polecieć chamstwem :)) nie spodziewaj się, że ktoś za free odda Ci coś pokroju Jumbo ..a własny miź jest najlepsza opcją jednak :-) - ale co ja wiem.. wy.. z tematu :-D

dlatego właśnie piszę ,że wziąłbym nawet 14 kg a myślę ,że cena 20-22zł/kg przy takiej ilości to nie jest zła propozycja .:) nikt nie ma mutant massa, mass xxl'a lub właśnie coś jak jumbo ? mozna sie dogadac

Z tego co się oriętuje 25-30zł. No ciekawe jak skończe cykl i odblok również wkonam badania. Nie wiedziałem, że w przychodni na ul. Świętojańskiej jest możliwość wykonania takiego badania... thnx za info. pzdrooo

[...] minut uda i posladki. Dziś wrecz nie moglam wstac z łóżka .. i pytanie czy powinnam dzis jeszcze cwiczyc albozrobic małą rogrzewke czy odpuścić jeden dzień ? nie wiem czy to od trzech dni to całkowity początek treningów czy nie, jednakże wydaje mi się, ze niejako za wysoko zaczęłaś jak na swe możliwości... trzeba to robić planowo i stopniowo...

z noagami mozna. jako ze prostownik jest coprawda obicazny ale nie az tak intesywnie jak podczas cwiczen grzbietu ---> i tuy - podczas treniognu grzbietu (dolnego) nie zaleca sie cwiczen brzucha. i brzucha nie musiz robic przeciez az tak intesywnie. np jednoego daj wznosy noog + cos na skone a drugiego spięcia _+ cos na skosne

stary meta to meta , nad czym ty sie zastanawiasz ?? Masz bługarską to ładujesz bługarską , a jak masz ruską to ładujesz ruską...

ZMA nada się zarówno przy budowaniu masy, przy redukcji jak i regeneracji więc niezależnie od celu - polecam

Szukałem bardzo dużo po innych forach. Na ten dostałem namiar od kumpla dość niedawno. Ale czy komus ubedzie jak podzieli sie ze mna swoja sekretna wiedza???

ja tam sypie do japy i zapijam z białka robia sie fajne gluty a np po stormie czuć jak słodzik wyżera plomby w zębach :) Zmieniony przez - jabpol w dniu 2008-08-10 21:01:40

Jak bym znalazł opinie na necie to bym się **rwa nie pytał...

Autor dostał wszystko w linku, jak poczyta- dowie się wszystkich najważniejszych rzeczy :-)

dobór produktów ok, to czy będziesz masował dowiesz się za ok 2 tygodnie jak nie to sobie dodasz kalorii

Organizm się przezwyczaji i nie będzie tego wow jak na początku ale nadal będzie działać i będzie fajnie

mógłby mi ktos powiedziec czy ten program niemieckich kulturystów na klate nadaje sie do stosowania go w ćwiczeniu siły mieśni nóg(tak jak wyżej napisałem) z góry dzięki za odpowiedź

chlopie on tych firm nie moze podrobic, bo jak? Z Kilosportem mogl sie bawic czy z innymi mało znanymi firmami, ale ALRI i Pao Alto czy jam mu tam to firmy z gornej pulki

Moim zdaniem w przekręcanie bawić się może tylko przy ph, takich jak d-stianazol itd. Bardzo wątpię abyś dostał podróbkę Venoma bądź Leviathana. Tak w ogóle to najtaniej kupiłem Venoma na allegro - za 100 zł jakiś czas temu. '

No jak to czemu ma taką reputacje.Odpowiedz jest prosta, konkurecja robi to zamieszanie, która to raczej nie wie że własnie najlepiej się zarbia wokół konkurencji.

Bo sie zastanawiam. Jak nie kupie kreatyny to zainwestuje jeszcze w gainera i kupie 9kg rzeby go miec na jakis czas i stosowac maxymalną dawkę.

Oki dzięk iza informacje . Ale jak juz np zaciągne tłocze kt opo czym sie kapne ze jest oki ?? Wiecie ne irobile msobie jeszcze strzałó i chcialby mtroche informacji uzyskac :} . Bede bardzo wdzięczny za kazde informacje